性格が合わない [恋愛]
今日は、性格が合わない場合について書きます。
性格の合う、合わないというものがあります。
ですが、完全に性格が一致するという事はなかなか無いものです。
また、お互いにあわせるというのも難しいことです。
性格には合わせやすいタイプと合わせにくいタイプがあります。
あまりにも突出した性格の場合は、理解すらできない事もあります。
ですが、その傾向には理由があり、原因があることを前提に考えれば性格を理解する事は可能です。
どんな人にも合わせられる性格の人もいます。
そんな人にも２種類あって、自分を抑えて相手に合わせる人と、自分は自分相手は相手と割り切って合わせられる人がいます。
前者は、我慢をすることになるので良いことではないかもしれません。
性格は合わなくて当然、合わせるのではなくそのようなものだと理解する事が大切です。
以上、性格が合わない場合についてでした。
性格の合う、合わないというものがあります。
ですが、完全に性格が一致するという事はなかなか無いものです。
また、お互いにあわせるというのも難しいことです。
性格には合わせやすいタイプと合わせにくいタイプがあります。
あまりにも突出した性格の場合は、理解すらできない事もあります。
ですが、その傾向には理由があり、原因があることを前提に考えれば性格を理解する事は可能です。
どんな人にも合わせられる性格の人もいます。
そんな人にも２種類あって、自分を抑えて相手に合わせる人と、自分は自分相手は相手と割り切って合わせられる人がいます。
前者は、我慢をすることになるので良いことではないかもしれません。
性格は合わなくて当然、合わせるのではなくそのようなものだと理解する事が大切です。
以上、性格が合わない場合についてでした。
うつ病診断 [心理]
私これです。うつ病診断です。
うつ病に関してのサイトを探してたんです。
そうしたら、ばったり見つけました。
うつ病はまだ解明されていない部分が多い病気です。
ですが、多くの人がうつ病で苦しんでいます。
特効薬も今のところないので、改善には大変な労力を要します。
診断も医師によってまちまちだそうです。
うつ病は怠け病という人もいます。
ですが、うつ病は本人の意思とは関係なく、脳の機能が低下します。
睡眠や食事にも影響を与え、体調も悪くなっていきます。
たとえ本人が頑張ろうとしていてもです。
それが、周りには手を抜いているように見えることがあるので注意が必要です。
うつ病の厄介なところは、気分の落ち込みからの延長線上でうつ病になってしまう事があるというところです。
気分の問題だからといって放置される事が多く、回復がしにくい状態になってから対処をしなければいけない場合が多いそうです。
うつ病は治る病気です。
そのためには、うつ病の原因である思考プロセスを改善する必要があると思います。
人には、必ず身に付いている考え方の道筋があります。
それを変えるためにもこのサイトは役に立つと思いますよ。
ちょっと紹介してみたくなったので書いてみました。
うつ病に関してのサイトを探してたんです。
そうしたら、ばったり見つけました。
うつ病はまだ解明されていない部分が多い病気です。
ですが、多くの人がうつ病で苦しんでいます。
特効薬も今のところないので、改善には大変な労力を要します。
診断も医師によってまちまちだそうです。
うつ病は怠け病という人もいます。
ですが、うつ病は本人の意思とは関係なく、脳の機能が低下します。
睡眠や食事にも影響を与え、体調も悪くなっていきます。
たとえ本人が頑張ろうとしていてもです。
それが、周りには手を抜いているように見えることがあるので注意が必要です。
うつ病の厄介なところは、気分の落ち込みからの延長線上でうつ病になってしまう事があるというところです。
気分の問題だからといって放置される事が多く、回復がしにくい状態になってから対処をしなければいけない場合が多いそうです。
うつ病は治る病気です。
そのためには、うつ病の原因である思考プロセスを改善する必要があると思います。
人には、必ず身に付いている考え方の道筋があります。
それを変えるためにもこのサイトは役に立つと思いますよ。
ちょっと紹介してみたくなったので書いてみました。
タグ：うつ病
心と脳 [心理]
今日は心と脳と性格です。
性格は遺伝する部分が多いとされています。
それは、脳の遺伝情報が気質に影響するからだといわれています。
脳内の神経伝達物質なども影響しているのかもしれません。
心といわれるものは、その情動を指して言われているのではないでしょうか。
出来事に対して勝手に感じる感情は、自分ではどうにもできない場合がほとんどです。
反射的に脳が反応しているからです。
脳のつくりが遺伝要素を含むのであれば、気質も遺伝するでしょうし、環境が同じならば、情動に対しての反応も同じようになる可能性が高いと思われます。
気質は変えられないといわれている所以は脳にあるのかもしれません。
心と脳と性格でした。
性格は遺伝する部分が多いとされています。
それは、脳の遺伝情報が気質に影響するからだといわれています。
脳内の神経伝達物質なども影響しているのかもしれません。
心といわれるものは、その情動を指して言われているのではないでしょうか。
出来事に対して勝手に感じる感情は、自分ではどうにもできない場合がほとんどです。
反射的に脳が反応しているからです。
脳のつくりが遺伝要素を含むのであれば、気質も遺伝するでしょうし、環境が同じならば、情動に対しての反応も同じようになる可能性が高いと思われます。
気質は変えられないといわれている所以は脳にあるのかもしれません。
心と脳と性格でした。
共依存 [恋愛]
今日のネタは共依存です。
共依存の情報を探している人にはお勧めです。
ここは共依存という言葉をご存知でしょうか？
依存にも色々ありますが、少し変わった依存になります。
度の過ぎるお節介、無用な世話焼き、自分の価値観からの親切など、相手に気に入られるたい気持ちから、相手を気遣ったり、相手の役に立とうとしたりする行動がある人が共依存になりやすいそうです。
しかも、自分や他者から見て悪質な場合が少なく、歯止めが聞かない状態になっている事が多いそうです。
相手に依存して、自分よりも相手の事の方に意識が向いてしまう。
相手をコントロールしようとしたり、また、相手から頼られる事で満足感を得てしまったりして、自分の感情が相手によって決められてしまうタイプの人をいいます。
依存する人がいて共依存という存在が成り立つのですね。
表面上は相手に優しく思いやりを持って接する形をとるので、一見してそれは問題行為であるように思われないのです。
そのため、共依存者はむしろ、周囲に心配され、同情され、よく耐えているとか、なんて優しい人だといった賞賛を受けることもあります。
自他共に問題があると思われないのが問題なのですね。
みるだけでも損はしないと思います！
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ここは共依存という言葉をご存知でしょうか？
依存にも色々ありますが、少し変わった依存になります。
度の過ぎるお節介、無用な世話焼き、自分の価値観からの親切など、相手に気に入られるたい気持ちから、相手を気遣ったり、相手の役に立とうとしたりする行動がある人が共依存になりやすいそうです。
しかも、自分や他者から見て悪質な場合が少なく、歯止めが聞かない状態になっている事が多いそうです。
相手に依存して、自分よりも相手の事の方に意識が向いてしまう。
相手をコントロールしようとしたり、また、相手から頼られる事で満足感を得てしまったりして、自分の感情が相手によって決められてしまうタイプの人をいいます。
依存する人がいて共依存という存在が成り立つのですね。
表面上は相手に優しく思いやりを持って接する形をとるので、一見してそれは問題行為であるように思われないのです。
そのため、共依存者はむしろ、周囲に心配され、同情され、よく耐えているとか、なんて優しい人だといった賞賛を受けることもあります。
自他共に問題があると思われないのが問題なのですね。
みるだけでも損はしないと思います！
タグ：共依存
うつ病 チェック [くらし]
本格的なうつ病チェックを紹介します。
うつ病 チェック
無料でうつ病チェックが出来るサイトです。
うつ病の診断でも使われる世界的な基準を元に作っているそうなので、本格的なうつ病チェックです。
うつ病の各種類にも対応しています。
うつ病でない方でも何か辛い事に直面すれば、気分の落込み・疲労感・食欲不振・自信喪失・集中力の低下等に陥ることがあります。
これが慢性化し、２週間以上続くようになると、うつ病と診断されるそうです。
うつ病の前段階を、抑うつ状態と言い、長くそれが続く事がうつ病にあたります。
その状態になると、症状や感情が自分ではコントロールできなくなってきます。
うつ病の診断基準には、アメリカ精神医学会や世界保健機関の基準でチェックされる事が多いのですが、完全な統一化はされていません。
内容的には大きな差はありませんが、診断時に自分の偏った評価や、医師の主観が入る場合もあるので注意が必要です。
また、世間からは脳の病気だという正しい認識をされないこともあるのが残念なところです。
うつ病は、６人に１人程度がかかる病気だといわれているそうです。
身近な病気であり、対処を怠ると重い症状が出る事もあります。
ですが、早期の対処と適切な処置があれば、投薬が必要になる前に改善が可能です。
こちらのチェックで自分のうつ度数を計ってみてください。
うつ病チェックを探している方は、ぜひ利用してみてくださいね。
うつ病 チェック
無料でうつ病チェックが出来るサイトです。
うつ病の診断でも使われる世界的な基準を元に作っているそうなので、本格的なうつ病チェックです。
うつ病の各種類にも対応しています。
うつ病でない方でも何か辛い事に直面すれば、気分の落込み・疲労感・食欲不振・自信喪失・集中力の低下等に陥ることがあります。
これが慢性化し、２週間以上続くようになると、うつ病と診断されるそうです。
うつ病の前段階を、抑うつ状態と言い、長くそれが続く事がうつ病にあたります。
その状態になると、症状や感情が自分ではコントロールできなくなってきます。
うつ病の診断基準には、アメリカ精神医学会や世界保健機関の基準でチェックされる事が多いのですが、完全な統一化はされていません。
内容的には大きな差はありませんが、診断時に自分の偏った評価や、医師の主観が入る場合もあるので注意が必要です。
また、世間からは脳の病気だという正しい認識をされないこともあるのが残念なところです。
うつ病は、６人に１人程度がかかる病気だといわれているそうです。
身近な病気であり、対処を怠ると重い症状が出る事もあります。
ですが、早期の対処と適切な処置があれば、投薬が必要になる前に改善が可能です。
こちらのチェックで自分のうつ度数を計ってみてください。
うつ病チェックを探している方は、ぜひ利用してみてくださいね。
性格です [くらし]
今日のキーワードは性格です。
価値観を変えるような出来事があると、それに影響を受けて性格が変わることがあります。
これは、考え方の道筋が自分の知らないものを知ることによって変わるということです。
書籍や映画、誰かの話を聞いただけでも影響を受ける事があります。
実は、性格は常に変わって行っているものかもしれません。
大抵は、緩やかに変わっていくのですが、大きな出来事があると性格も大きく変わることがあります。
気質という自然な働きをするものの周りに、経験で培った表層的な性格があります。
これは、物事に対しての受け取り方や、反応行動を決めます。
この部分は、後天的なものですので変える事は可能です。
ですが、長い時間をかけて身に付いたものなのですぐに変える事は難しいかもしれません。
性格には段階があるそうです。
元々持っている「気質」という、反射的に感じる感情の元のようなものがあります。
これは、本能的な部分にかかっていて、変えることが出来ない部分だとされています。
脳の神経回路が形成される時に、形作られ一生大きく変わることが無いそうです。
ある一定の出来事に対して、常に同じような働きを脳がします。
性格は様々な要因から形成されています。
そのほとんどは、無意識で働いています。
それは意識することで変えることが可能です。
自分の性格を見つめ直し、論理的に理解する事が第一歩だと思います。
ちょっと紹介してみたくなったので書いてみました。
価値観を変えるような出来事があると、それに影響を受けて性格が変わることがあります。
これは、考え方の道筋が自分の知らないものを知ることによって変わるということです。
書籍や映画、誰かの話を聞いただけでも影響を受ける事があります。
実は、性格は常に変わって行っているものかもしれません。
大抵は、緩やかに変わっていくのですが、大きな出来事があると性格も大きく変わることがあります。
気質という自然な働きをするものの周りに、経験で培った表層的な性格があります。
これは、物事に対しての受け取り方や、反応行動を決めます。
この部分は、後天的なものですので変える事は可能です。
ですが、長い時間をかけて身に付いたものなのですぐに変える事は難しいかもしれません。
性格には段階があるそうです。
元々持っている「気質」という、反射的に感じる感情の元のようなものがあります。
これは、本能的な部分にかかっていて、変えることが出来ない部分だとされています。
脳の神経回路が形成される時に、形作られ一生大きく変わることが無いそうです。
ある一定の出来事に対して、常に同じような働きを脳がします。
性格は様々な要因から形成されています。
そのほとんどは、無意識で働いています。
それは意識することで変えることが可能です。
自分の性格を見つめ直し、論理的に理解する事が第一歩だと思います。
ちょっと紹介してみたくなったので書いてみました。
カウンセリング東京検索 [くらし]
東京でカウンセリングをお探しですか？
いいところがあるので紹介します。
最近、心理学やメンタルの話題をよく耳にします。
色々な精神疾患も見直されているいるみたいです。
カウンセリング東京検索がいいらしいですよ。
こちらのサイトは、心理カウンセリングの種類や症状専門などにカテゴリー分けされて検索が出来ます。
心の問題は人それぞれなので、探すのが大変ですよね。
よく聞くうつ病などは、薬だけでは治らないらしいですよ。
適切なメンタルケアが必要なんだそうです。
東京にはそのようなことにも対応してくれるところがたくさんあります。
カウンセリングの種類や、状態の種類によって探せるのは楽ですね。
かなり幅広く紹介されています。
カウンセリングを東京で探すならこれです。
見て、確かめてください。
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よく聞くうつ病などは、薬だけでは治らないらしいですよ。
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かなり幅広く紹介されています。
カウンセリングを東京で探すならこれです。
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恋愛依存に関して [恋愛]
恋愛依存に関して書きます。
恋愛依存は、恋愛をすると脳内で神経伝達物質のドーパミンが分泌され、その結果、喜びを感じることに依存している人のことです。
楽しい事をしたいというのは人の本質的部分ですので一般的だと思います。
ですが、恋愛でしか喜びを感じられないのは恋愛を求めるあまり、恋愛依存といえるでしょう。
恋愛依存から抜け出すには脳の神経伝達物質の状態を正常にする事が必要です。
ですが、長く依存状態にあるとなかなか正常にならないものです。
少しずつ恋愛以外のことで楽しめるものを見つけていくしかないのかもしれません。
他の依存症にも言えることなんですが、依存する始まりは、人が生きるために必要な欲求を満たすためだと思います。
快楽を得られずにいると、脳内の伝達物質が正常に働かなくなってくる場合があります。
脳は、正常な状態を保とうとしますので、快楽を得るための指令を出します。
ですが、依存の状態は、快楽を過剰に得ようとしている状態です。
脳が快楽を得ようとするクセが付いているのかもしれません。
恋愛依存に限らず、依存は脳の病気です。
自然治癒する事もありますが、正しい対処が必要です。
一応、こんなかんじです。
恋愛依存は、恋愛をすると脳内で神経伝達物質のドーパミンが分泌され、その結果、喜びを感じることに依存している人のことです。
楽しい事をしたいというのは人の本質的部分ですので一般的だと思います。
ですが、恋愛でしか喜びを感じられないのは恋愛を求めるあまり、恋愛依存といえるでしょう。
恋愛依存から抜け出すには脳の神経伝達物質の状態を正常にする事が必要です。
ですが、長く依存状態にあるとなかなか正常にならないものです。
少しずつ恋愛以外のことで楽しめるものを見つけていくしかないのかもしれません。
他の依存症にも言えることなんですが、依存する始まりは、人が生きるために必要な欲求を満たすためだと思います。
快楽を得られずにいると、脳内の伝達物質が正常に働かなくなってくる場合があります。
脳は、正常な状態を保とうとしますので、快楽を得るための指令を出します。
ですが、依存の状態は、快楽を過剰に得ようとしている状態です。
脳が快楽を得ようとするクセが付いているのかもしれません。
恋愛依存に限らず、依存は脳の病気です。
自然治癒する事もありますが、正しい対処が必要です。
一応、こんなかんじです。
恋愛がうまくいかない人の心理 [恋愛]
恋愛がうまくいかない人の心理について調べてみました。
恋愛がうまくいかない場合の心理状況をいくつか紹介します。
相手のちょっとした行動で、恋心がさめてしまうという人もいます。
好きな気持ちよりも嫌悪感の方が勝ってしまうと好きという感情が消えてしまうのです。
食事の時に、気持ち悪いものを見ると食欲がなくなるのと似ています。
これは、相手を自分が思っている理想に当てはめようとしている証拠です。
その人自身が好きであれば、嫌悪感を抱く行動も現実のその人なのですから、完全に冷めるということはないのです。
もし、それで冷めてしまうのであれば、それは相手に身の丈以上のことを思い描いているだけなのです。
自分には嫌悪感を抱いた部分が大きいものかもしれませんが、相手からすれば自分のごく一部である事が多いからです。
恋愛は人を盲目にさせます。
何かに夢中になれば、他に気が回らないのは仕方の無い事です。
特に恋愛は、何かを犠牲にしてまでも夢中になるケースがあります。
それだけ中毒性が高いことなのかもしれません。
この場合、自分に自身がなかったり、自立しきれていない方に多く見られます。
相手に依存する気持ちが強くなっているのと周りが見えなくなってしまいます。
恋のきっかけは相手を好きになるところから始まります。
誰かを好きになる事は幸福感と興奮を覚えます。
そのうち、相手のことを好きというよりも、恋をしている状態が心地よく、その状態を維持しようとする事があります。
この状態では、恋愛はうまくいきません。
独りよがりな恋は成就しないものです。
相手の気持ちがあって恋愛は成り立つのです。
自分が幸せに感じているのと同じくらい、相手にも幸せを感じてもらわなければバランスを崩してしまいます。
これが恋愛がうまくいかない人の心理です。参考になったでしょうか。
当てはまるものはありましたか？
恋愛がうまくいかない場合の心理状況をいくつか紹介します。
知らないうちに、自分の理想を相手に押し付けている
相手のちょっとした行動で、恋心がさめてしまうという人もいます。
好きな気持ちよりも嫌悪感の方が勝ってしまうと好きという感情が消えてしまうのです。
食事の時に、気持ち悪いものを見ると食欲がなくなるのと似ています。
これは、相手を自分が思っている理想に当てはめようとしている証拠です。
その人自身が好きであれば、嫌悪感を抱く行動も現実のその人なのですから、完全に冷めるということはないのです。
もし、それで冷めてしまうのであれば、それは相手に身の丈以上のことを思い描いているだけなのです。
自分には嫌悪感を抱いた部分が大きいものかもしれませんが、相手からすれば自分のごく一部である事が多いからです。
その人の事しか見えなくて他のことがおろそかになる
恋愛は人を盲目にさせます。
何かに夢中になれば、他に気が回らないのは仕方の無い事です。
特に恋愛は、何かを犠牲にしてまでも夢中になるケースがあります。
それだけ中毒性が高いことなのかもしれません。
この場合、自分に自身がなかったり、自立しきれていない方に多く見られます。
相手に依存する気持ちが強くなっているのと周りが見えなくなってしまいます。
恋に恋をして相手が見えなくなっている
恋のきっかけは相手を好きになるところから始まります。
誰かを好きになる事は幸福感と興奮を覚えます。
そのうち、相手のことを好きというよりも、恋をしている状態が心地よく、その状態を維持しようとする事があります。
この状態では、恋愛はうまくいきません。
独りよがりな恋は成就しないものです。
相手の気持ちがあって恋愛は成り立つのです。
自分が幸せに感じているのと同じくらい、相手にも幸せを感じてもらわなければバランスを崩してしまいます。
これが恋愛がうまくいかない人の心理です。参考になったでしょうか。
当てはまるものはありましたか？
ACの情報サイト [恋愛]
アダルトチルドレン情報サイトに関して書きます。
アダルトチルドレンの情報を探している人にはお勧めです。
ちなみに、アダルトチルドレンに関しての情報は色々な部分で曖昧なことが多いようです。
ここでは、様々な情報サイトを紹介しています。
ACは機能不全家族で育った人が大人になっても無意識に生きづらさを感じている人の事を言います。
医学的、学術的な言葉ではないので、表現や解釈がまちまちです。
機能不全家族のルールは、子どもに
「自分を大切にするのはよくないこと」
「リラックスしてはいけない」
「波風を立てるな」
「余計なことを言うな」
などということを学ばせてしまいます。
病気ではないので、色々な研究者や、心理学者、心理カウンセラーが書籍や解説をして、統一性がなくなっている部分もあります。
多くの情報から自分に合ったものをチョイスしたいものです。
興味が出てきた方は見てください！
見るのはただですから。
アダルトチルドレンの情報を探している人にはお勧めです。
ちなみに、アダルトチルドレンに関しての情報は色々な部分で曖昧なことが多いようです。
ここでは、様々な情報サイトを紹介しています。
ACは機能不全家族で育った人が大人になっても無意識に生きづらさを感じている人の事を言います。
医学的、学術的な言葉ではないので、表現や解釈がまちまちです。
機能不全家族のルールは、子どもに
「自分を大切にするのはよくないこと」
「リラックスしてはいけない」
「波風を立てるな」
「余計なことを言うな」
などということを学ばせてしまいます。
病気ではないので、色々な研究者や、心理学者、心理カウンセラーが書籍や解説をして、統一性がなくなっている部分もあります。
多くの情報から自分に合ったものをチョイスしたいものです。
興味が出てきた方は見てください！
見るのはただですから。
